Quelles sont les fractures les plus courantes

Les fractures sont des blessures qui affectent la continuité des os, entraînant des douleurs, des immobilisations et parfois des complications sérieuses. Voici un panorama des fractures les plus fréquentes selon l’âge et l’activité, leurs causes principales et les solutions thérapeutiques courantes.

Quels sont les membres fracturés les plus courants ? 

Les os fracturés varient selon l’âge, l’activité et d’autres facteurs de risque, mais certains sites sont plus à risque. Les fractures des membres sont des blessures fréquentes qui peuvent survenir dans divers contextes.  Les membres supérieurs sont particulièrement vulnérables lors de chutes, car l’instinct naturel est de se protéger avec les mains et les bras, entraînant ainsi des fractures du poignet ou du coude. L’épaule est également une zone à risque, surtout lors d’impacts directs ou de chutes sur le côté. Les membres inférieurs subissent souvent des contraintes importantes lors d’activités physiques ou d’accidents de la route. La cheville est particulièrement touchée en raison de sa structure complexe et de sa fonction de support du poids du corps. Le fémur, l’os le plus long et l’un des plus solides du corps humain peut également se fracturer lors de chocs violents, tout comme le genou. Les enfants sont sujets aux fractures en raison de leur activité physique élevée et de leurs os encore en développement, ce qui les rend plus susceptibles de se briser.  Les sportifs, quant à eux, sont exposés à des risques accrus de fractures en raison des forces importantes exercées sur leur corps pendant l’entraînement et la compétition, ainsi que des impacts potentiels avec d’autres joueurs ou équipements sportifs. Chez les seniors, les fractures les plus courantes sont celles de la hanche, du poignet et des vertèbres. Ces blessures peuvent avoir des conséquences graves sur la mobilité et l’autonomie, et nécessitent souvent une rééducation prolongée. 

Quelles sont les causes d’une fracture ? 

Les fractures sont souvent le résultat de traumatismes physiques, comme des chutes, des accidents de sport, de travail ou de la circulation. Ces blessures peuvent provoquer une pression soudaine sur l’os, le poussant au-delà de sa capacité de résistance. Par exemple, une chute sur la main tendue peut entraîner une fracture du poignet, tandis qu’un choc direct sur l’épaule lors d’un accident de vélo peut causer une fracture de la clavicule. Outre les traumatismes, des facteurs internes peuvent prédisposer à des fractures. L’ostéoporose est une maladie qui touche principalement les personnes âgées (surtout les femmes) et qui se caractérise par une diminution de la densité osseuse, rendant les os plus poreux et susceptibles de se fracturer facilement, même lors de chutes mineures. D’autres pathologies (comme l’ostéomalacie) ou troubles métaboliques peuvent également affaiblir les os. Enfin, certains comportements à risque (pratiquer des sports extrêmes sans protection adéquate, ignorer les mesures de sécurité au travail) peuvent augmenter la probabilité de subir une fracture. 

Comment traiter une fracture ? 

Le traitement des fractures vise à réaligner et stabiliser l’os fracturé, à soulager la douleur et à faciliter la guérison. Le choix de traitement dépend de la localisation, du type de fracture et des besoins spécifiques du patient. Il ne sera pas le même pour une fracture du genou ou une fracture du poignet. Mais en règle générale, la prise en charge est la suivante :  Pour les fractures simples, sans déplacement de l’os, le traitement peut souvent se limiter à l’immobilisation avec un plâtre ou une attelle pour permettre à l’os de guérir dans la bonne position. Des médicaments antalgiques et anti-inflammatoires sont également prescrits pour soulager la douleur et l’inflammation. Les fractures plus complexes, comme celles impliquant un déplacement de l’os ou des fragments osseux, peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour repositionner les os avec des vis, des plaques ou des tiges. La chirurgie peut également être nécessaire pour les fractures qui ne guérissent pas correctement (fractures non consolidées) ou qui guérissent en mauvaise position (malunion). La rééducation fait partie intégrante du traitement après l’immobilisation ou la chirurgie pour prévenir les séquelles et retrouver la mobilité.