Comment soulager l’arthrose du genou ?

21 juillet 2022

Modifié le 29 septembre 2026

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Comment soulager l’arthrose du genou ? | Dr Paillard | Paris

En résumé

L’arthrose du genou, ou gonarthrose, est une pathologie dégénérative et irréversible qui altère profondément la mobilité et le confort au quotidien. En tant que spécialistes du traitement orthopédique, mon équipe et moi-même vous présentons les clés pour reconnaître ses symptômes et poser un diagnostic précis. Découvrez également nos solutions de prise en charge, du traitement symptomatique à la pose d’une prothèse totale de genou, pour retrouver une marche normale et indolore.

Sommaire

Qu’est-ce que l’arthrose du genou ou gonarthrose ? Comment savoir si j'ai de l'arthrose au genou ? Les signes cliniques Traitements médicaux et hygiène de vie pour soulager les douleurs

L’arthrose du genou est une pathologie articulaire fréquente, surtout à partir de 65 ans. Les douleurs qu’elle entraîne sont souvent très gênantes au quotidien ! L’arthrose étant irréversible, le seul traitement permettant de la corriger est chirurgical, et consiste à poser une prothèse de genou.

Qu’est-ce que l’arthrose du genou ?

L’arthrose du genou, de son autre nom gonarthrose, correspond à une usure progressive du cartilage de l’articulation. Les cartilages ont un rôle clé dans le fonctionnement des articulations, puisqu’ils recouvrent l’extrémité des os, empêchant des frottements anormaux lors des mouvements.

La gonarthrose est donc une pathologie dégénérative, souvent invalidante au quotidien. En effet, ses principaux symptômes sont la douleur et l’enraidissement du genou, ce qui rend la marche difficile pour de nombreux patients. Dans deux cas sur trois, elle est bilatérale, c’est-à-dire qu’elle touche les deux articulations.

L’arthrose du genou se manifeste généralement par poussées inflammatoires douloureuses, très invalidantes pour les patients. En l’absence de prise en charge, la destruction du cartilage se poursuit et les symptômes tendent à s’accentuer. D’où l’importance de trouver une option de traitement adaptée.

Comment savoir si j’ai de l’arthrose au genou ?

Les symptômes de la gonarthrose apparaissent très progressivement. Dans les premiers stades de la pathologie, celle-ci est généralement asymptomatique, malgré la dégradation du cartilage en cours.

Les douleurs n’apparaissent que dans un deuxième temps, entraînant des difficultés dans tous les mouvements du quotidien qui sollicitent les genoux : marche, piétinement, montées et descentes d’escalier, port d’objets lourds…La raideur du genou est un autre symptôme évocateur. Elle est particulièrement marquée le matin au réveil : les patients ont besoin d’un temps de “dérouillage” de quelques minutes. Lors des poussées inflammatoires, le genou est gonflé, et la douleur plus importante, notamment la nuit.

Dans tous les cas, pour savoir si vous avez une arthrose du genou, un diagnostic médical est indispensable. Celui-ci commence par un examen clinique de vos genoux, généralement réalisé par le médecin traitant. Cet examen permet surtout de localiser les douleurs ; il est complété par un interrogatoire, pour recueillir des informations sur les caractéristiques de la douleur ainsi que sur les facteurs de risque. Le diagnostic de gonarthrose doit être confirmé par une radiographie, examen qui permet de visualiser le cartilage amoindri, et la réduction de l’espace entre les os de l’articulation.

Quel traitement pour soulager l’arthrose du genou ?

L’arthrose du genou est une pathologie irréversible. Son évolution peut être retardée par une bonne hygiène de vie et un programme de rééducation, et les douleurs apaisées par un traitement symptomatique (antalgiques, anti-inflammatoires). Toutefois, ces éléments ne permettent que de gérer les symptômes, et ne compensent pas l’usure du cartilage : lorsque celle-ci est trop importante, une intervention chirurgicale est indiquée, qui consiste à mettre en place une prothèse totale du genou.

La prothèse du genou, mise en place par un chirurgien orthopédiste, permet de remplacer les structures dégradées par l’arthrose. On obtient donc un soulagement des douleurs, ainsi qu’une amélioration notable de la mobilité du genou, ce qui facilite les mouvements du quotidien comme la marche. La qualité de vie des patients après l’intervention est grandement améliorée !

L’intervention dure environ 1h30, pour une hospitalisation d’environ 5 jours. Dès le lendemain de l’intervention, une rééducation post-opératoire est entamée, guidée par un kinésithérapeute. En général, les patients peuvent reprendre le travail 2 mois après l’intervention ; quant aux activités sportives, elles sont reprises dans un délai de 3 mois.

La mise en place d’une prothèse du genou donne d’excellents résultats chez les patients atteints de gonarthrose. Ceux-ci constatent une disparition totale des douleurs, avec un retour à une marche normale sans boiterie. Ces résultats sont stables dans le temps, puisque la durée de vie d’une prothèse du genou est d’environ 20 ans.

FAQ

L’arthrose du genou, également appelée gonarthrose, correspond à une usure progressive et irréversible du cartilage de l’articulation. En temps normal, ce cartilage recouvre l’extrémité des os afin d’empêcher les frottements anormaux lors de vos mouvements. Lorsqu’il se dégrade, l’articulation s’enraidit et devient particulièrement douloureuse au quotidien.

Dans les premiers stades, la pathologie se développe de manière totalement asymptomatique malgré la dégradation du cartilage. Les douleurs apparaissent dans un second temps et se manifestent lors des mouvements du quotidien comme la marche, le piétinement ou la descente d’escaliers. Une raideur articulaire marquée le matin au réveil est également un signal d’alerte classique.

La gonarthrose évolue généralement par crises appelées poussées inflammatoires douloureuses, qui s’avèrent très invalidantes. Durant ces périodes spécifiques, vous constaterez que votre genou est visiblement gonflé et que l’intensité de la douleur augmente de façon importante. Ces douleurs ont d’ailleurs la particularité de se manifester notamment la nuit.

Oui, c’est une situation que mon équipe et moi-même observons de manière très régulière chez nos patients. Dans deux cas sur trois, la gonarthrose se révèle être bilatérale, ce qui signifie qu’elle affecte simultanément les deux articulations du genou. En l’absence de prise en charge, la destruction du cartilage se poursuit sur les deux membres et les symptômes s’accentuent.

Pour savoir si vous souffrez de gonarthrose, un diagnostic médical complet est absolument indispensable. Il débute par un examen clinique mené par le médecin pour localiser précisément vos douleurs articulaires. Ce geste est associé à un interrogatoire rigoureux visant à analyser les caractéristiques de vos douleurs et à identifier vos facteurs de risque.

Le diagnostic de certitude doit obligatoirement être confirmé par la réalisation d’une radiographie des articulations. Cet examen médical permet à notre équipe de visualiser directement l’amincissement du cartilage protecteur. Il met également en évidence la réduction anormale de l’espace de glissement situé entre les os du genou.

Non, car l’arthrose du genou est une pathologie anatomique totalement irréversible. Les traitements médicaux comme les antalgiques ou les anti-inflammatoires font office de traitement symptomatique pour apaiser la douleur. S’ils s’associent à une bonne hygiène de vie et à de la rééducation pour retarder l’évolution, ils ne peuvent en aucun cas compenser l’usure définitive de votre cartilage.

Lorsque l’usure du cartilage devient trop importante, le seul traitement permettant de la corriger efficacement est chirurgical. En tant que chirurgiens orthopédiques, mon équipe et moi-même procédons à la pose d’une prothèse totale du genou. Cette intervention consiste à remplacer l’ensemble des structures dégradées par l’arthrose pour éliminer la douleur.

L’intervention chirurgicale dure environ 1h30 et nécessite une période d’hospitalisation de 5 jours environ. Dès le lendemain du geste opératoire, nous mettons en place une rééducation post-operative indispensable guidée par un kinésithérapeute. Ce suivi personnalisé est crucial pour vous aider à retrouver rapidement une excellente mobilité articulaire.

Cette chirurgie orthopédique offre d’excellents résultats cliniques et transforme radicalement la qualité de vie des patients. Vous constaterez une disparition totale des douleurs ainsi qu’un retour à une marche normale, fluide et sans boiterie. De plus, ces bénéfices fonctionnels sont particulièrement stables puisque la durée de vie d’une prothèse de genou est d’environ 20 ans.

Chirurgie orthopédique - traumatologie

Dr Philippe Paillard

Je suis le Dr Philippe Paillard, chirurgien orthopédiste à Paris, spécialisé dans le traitement des pathologies articulaires liées au sport ou à la vie quotidienne. J’interviens sur la hanche, le genou, l’épaule, le coude et la cheville, avec une expertise reconnue en arthroscopie et en prothèses articulaires. Je suis également :